Striking im Kampfsport bezieht sich auf die grundlegende Technik, verschiedene Körperteile wie Fäuste, Ellbogen, Knie und Schienbeine einzusetzen, um kraftvolle und präzise Schläge gegen einen Gegner auszuführen. Diese Techniken stammen unter anderem aus dem Thai-Boxen, Kickboxen und Boxen. Das Ziel im Strikingtraining ist es, diese Techniken zu erlernen und dabei die Geschwindigkeit, Präzision, Timing und Kraft stetig zu verbessern.